Guíanos a la luz...

swami sivananda and ganga1De las enseñanzas de Swami Sivananda Saraswati

El camino de la enseñanza puede ser a veces precipitado, a veces placentero. Igualmente, el camino del aprendizaje puede ser a veces aburrido, a veces delicioso. Se espera que las siguientes palabras de Swami Sivananda nos inspiren para guiar y ser guiados.

"El yoga es tu herencia única. Avanza por este camino de forma gradual y constante. Nada puede lograrse de la noche a la mañana. El yoga no quiere que te alejes de la vida; exige la espiritualización de la vida.

Sé regular en tu práctica. Esto es de suma importancia. Es inútil hablar de la cesación de la guerra, mientras todavía estás lleno de odio y celos. Así que primero elimina tus propias vibraciones inarmónicas. Entonces no habrá más guerra entre las naciones. Son los individuos los que constituyen una nación.

Cuando te relaciones con la gente, una y otra vez, fija la mente en tu punto de concentración. Mantén el fondo de tu pensamiento en la forma o imagen abstracta que hayas elegido. Esto sirve como una sólida fortaleza para protegerte del ataque de los pensamientos negativos.

 

Las dificultades existen sólo para que puedas hacerte fuerte superándolas. Así que supera todas las dificultades, una por una, con paciencia. Si fracasas diez veces, no desesperes. Si fracasas cien veces, no te desanimes. Si fracasas mil veces, levántate y avanza con valentía. Los fracasos son, de hecho, peldaños hacia el éxito.

Cuanto más des, más recibirás. Estarás en sintonía con la energía cósmica. Esta es la ley divina.

Cuando hayas resuelto una línea de acción definida, llévala a cabo con destreza, con fría deliberación y consideración. La dilación es el ladrón del tiempo. Aquel que procrastina nunca puede tener éxito en la vida, o en cualquier empresa.

Mantén la mente en un estado de moderación. A la mente le gusta ir siempre a los extremos. Corre hacia la alegría extrema o hacia la depresión extrema. Los extremos se encuentran y provocan una reacción. En la alegría excesiva la mente no puede calmarse. Por lo tanto, deja que la mente esté siempre tranquila y alegre.

Las palabras existen para transmitir ideas. Las palabras y las ideas son inseparables; son como el fuego y su calor. Ten cuidado al elegir tus palabras. Pueden producir una violenta perturbación en los sentimientos de los demás. Pronuncia sólo aquellas palabras que den felicidad y consuelo a los demás.
No te obsesiones con los fracasos, los defectos y los errores. Esto debilitará tu fuerza de voluntad. Deja que los defectos sean. Se eliminarán rápidamente cuando la voluntad crezca y se vuelva más pura y fuerte.

No debe haber el menor apego a ningún tipo de trabajo. Debes estar listo para dejar cualquier trabajo en cualquier momento. Puede haber una llamada divina sobre ti para cierto trabajo. Tendrás que aceptarlo de inmediato sin protestar, sea cual sea la naturaleza del trabajo, estés dispuesto o no. También tendrás que dejarlo, si las condiciones y las circunstancias te lo exigen. Esto es yoga.

No hay nada caótico o caprichoso en este mundo. Las cosas no ocurren en el universo por accidente o por casualidad de manera desordenada. Suceden en una sucesión regular y los acontecimientos se suceden en un orden regular. Hay una especie de conexión definida entre lo que estás haciendo ahora y lo que sucederá en el futuro. Siembra siempre las semillas que darán frutos agradables y te harán feliz.

No seas esclavo de una sola idea. Siempre que tengas ideas nuevas y sanas, hay que renunciar a las antiguas. En la mente se libra una lucha interna entre la naturaleza y la voluntad, entre los viejos hábitos mundanos y los nuevos hábitos espirituales. En el caso de los aspirantes, la lucha es entre los viejos samskaras del mundo sensual y los nuevos samskaras espirituales. Es una lucha entre viveka, la sabiduría, e indriyas, los sentidos.

La mente está tan estructurada que no puede trabajar sin esperar frutos o anticipar recompensas por las acciones. Entrena la mente para que trabaje desinteresadamente. Disciplina la mente con paciencia y perseverancia. Al principio todas tus acciones pueden ser egoístas. Pero si trabajas duro en el campo del karma yoga durante un tiempo, cinco acciones de cada cien pueden ser desinteresadas. Después de algunos años de lucha incesante, cincuenta acciones de cada cien serán desinteresadas. Llegará un buen momento en el que todas tus acciones serán desinteresadas y puras.

Ten sólo pensamientos que sean útiles y provechosos. Este es el peldaño de todo progreso espiritual. Cada pensamiento debe ser de naturaleza constructiva; debe ser positivo y definido. Las imágenes mentales deben estar bien definidas. Cada pensamiento debe traer consuelo y paz a los demás y nunca traer dolor o infelicidad. Entonces eres un alma bendita en la tierra.

Sé ecuánime en todas las condiciones, sabiendo que no son más que los frutos de tus propias acciones pasadas. Sé indiferente a los pares de opuestos. Siempre arraigado, interiormente, en el yo. Sé siempre dichoso. Irradia felicidad y alegría. Ahora ninguno es enemigo, ninguno es extraño. Siente y ve el ser en todos los seres. Dedícate al bienestar de toda la humanidad. Ama por amar. Trabaja por el bien del trabajo.

Algunos aspirantes son humildes al principio de su carrera. Pero cuando consiguen nombre, fama, algunos seguidores, algunos discípulos, se convierten en víctimas del orgullo. Ahora no pueden hacer ningún servicio, no pueden llevar nada en sus cabezas o incluso en sus manos. Tu ideal debería ser llegar a ser más humilde que una brizna de hierba. Entonces desarrollarás la paciencia y la comprensión, y tendrás buena voluntad de todas partes, de todos.

Nunca te quejes de los malos ambientes. Crea tu propio mundo mental dondequiera que permanezcas, dondequiera que vayas. La mente te engaña, a cada momento, a cada paso. Intenta superar los obstáculos y las dificultades con los medios adecuados. No intentes huir de los entornos desfavorables. La Providencia te ha colocado allí para que crezcas rápidamente.

Lleva una vida sencilla. Practica la meditación diaria y establece la paz en tu propio corazón. Entonces la irradiarás a todos los que entren en contacto contigo.

No pienses demasiado en el método del nishkamya yoga (el yoga del servicio desinteresado). Simplemente empieza por algún sitio. Trabaja con la intención correcta, con el espíritu correcto. El camino se abrirá ante ti.

El verdadero maestro es el Espíritu. Él vive en tu corazón. Búscalo. Encuéntralo. Entra en Él. Y descansa en paz, para siempre"

Fuente: "Lead Us to Light… From the teachings of Swami Sivananda Saraswati" Yoga Magazine, agosto de 2008.