Encontrar el equilibrio - Siempre

2021 05 23 Sw Niranjan Yoga Magazine 2021 05 pag 40Swami Niranjanananda Saraswati

Toda la idea de la vida espiritual se basa en principios puros y simples. El principio más apropiado ha sido mencionado en el Bhagavad Gita en la forma de samatvam yoga ucchate - "El yoga es encontrar el equilibrio y el balance dentro de uno mismo". Este equilibrio es el balance entre lo alcanzable y lo no alcanzable, entre lo perfectible y lo no perfectible, entre lo que da felicidad y lo que da infelicidad. Es el equilibrio entre las dos polaridades de la vida. Este es el primer peldaño de la vida espiritual.

La idea del equilibrio no termina mientras haya vida, pues la vida es una expresión de paradojas desde el nacimiento hasta la muerte. Hasta el momento de la muerte, hay que encontrar la fuerza para experimentar el equilibrio. Hay que encontrar la fuerza para vivir en armonía. Vivir armoniosamente significa ser consciente del cuerpo: salud y enfermedad, ser consciente de la mente: los tirones de la mente, y ser consciente de intentar encontrar la armonía y la paz.

 

El descubrimiento de la armonía y la paz constituye la piedra angular de la vida espiritual. La gente dice que el yoga comienza con las asanas u otras técnicas. La gente dice que la vida espiritual comienza con la disciplina. Sin embargo, según los hechos, las ideas y las experiencias de los maestros, la verdadera vida espiritual se desarrolla y se experimenta cuando se empieza a tomar el control de los estados fluctuantes del cuerpo y la mente, y se consigue el equilibrio en su expresión.

Hay que hacer el esfuerzo, hay que intentar encontrar esta armonía en el pensamiento, en el comportamiento, en la acción, en la vida, en el entorno, en el hogar, en la profesión. Las diferentes prácticas de yoga ayudan, pero la realización de la vida espiritual comienza con el equilibrio de uno mismo. Por lo tanto, como principiante o estudiante avanzado, uno siempre tiene que intentar encontrar esta armonía en la acción, en la no acción, en el dolor y el placer, en la felicidad y el malestar. Esta es la prueba definitiva del esfuerzo espiritual humano.

Fuente: Find Balance – Always. Swami Niranjanananda Saraswati. Yoga Magazine, mayo 2021