El foco del yoga

2019 11 25 post niranjanSwami Niranjanananda Saraswati

El objetivo de Sri Swamiji no era enseñar veinte asanas o pranayamas o técnicas de pratyahara o dharana a las personas, sino asegurar que haya un enfoque y un objetivo en la práctica del yoga. Este enfoque u objetivo fue dado por el propio Swami Sivananda.

Cuando el yoga se hizo popular en el siglo pasado, todos pensaron que las prácticas de yoga conducen a estados más profundos de meditación y autorrealización. Sin embargo, en ninguna parte de la literatura yóguica se dice que el yoga conducirá a la iluminación. El foco del yoga no es la iluminación, la realización, el samadhi o moksha, la liberación. Es la gestión de la vida, lisa y llanamente. Esto se relaciona específicamente con dos cosas, como se menciona en las tradiciones yóguicas:

 

Nasti maya samah pasho.
No hay mayor atadura que maya.

Maya es ilusión, y la mente siempre está en un estado de ilusión. Es esta ilusión la que debe ser eliminada. Ese es el punto uno.

El segundo es:

Nasti ahamkarat paro ripuh.
No hay mayor adversario en la vida que tu propio ego.

Observa cómo los yoguis juegan aquí con las palabras. Con dos palabras simples definieron el propósito del yoga. Los delirios de la mente deben eliminarse y la naturaleza egocéntrica debe armonizarse. ¿Por qué uno tiene una naturaleza egoísta, agresiva y reactiva? Debido a los deseos y expectativas, que nuevamente son expresiones de la mente. Por lo tanto, dos ideas: superar la ilusión y regular tu naturaleza; esas son las bases del yoga.

El antídoto para estos dos son la sabiduría y el yoga:

Nasti jnanat paro bandhuh.
No hay mejor amigo que la sabiduría, la comprensión, el conocimiento.

Nasti yogat param balam.
No hay mayor fuerza que el yoga.

El conocimiento, la conciencia, la comprensión y el yoga con sus aspiraciones, prácticas y principios, juntos se convierten en el antídoto para maya y para el egoísmo. Esa es una teoría: que el propósito del yoga es superar las influencias y efectos de maya, haciéndote más abierto y tranquilo.

"The Focus of Yoga. From Progressive Yoga Vidya Training, Satsangs 2016. Yoga Magazine, octubre 2019. www.satyamyogaprasad.net