Cultivar el pensamiento opuesto

2020 05 03 Satsang de domingoSwami Niranjanananda Saraswati

Una de las principales enseñanzas de nuestro paramguru, Sri Swami Sivananda, fue el cultivo de pratipaksha bhavana. Él no abogaba por la práctica del mantra o la meditación, las asanas y el pranayama. Abogó por la práctica de pratipaksha bhavana. Es la conexión positiva de la mente donde uno se disocia con la naturaleza tamásica (burda) y se conecta con la naturaleza positiva.

Para Swami Sivananda, la enseñanza del yoga es insignificante y la práctica del yoga es insignificante. Para él, ser la persona adecuada, hacer lo correcto, pensar lo correcto es la principal preocupación. Esta es una cualidad que debe desarrollarse entendiendo la idea de pratipaksha bhavana.

 

Por ejemplo, no puede haber lenguaje flojo e irresponsable. Si se habla en forma desatada, entonces no hay sanyam, moderación, no hay logro del yoga. Si hay sanyam, uno está conectado con la expresión positiva, el comportamiento positivo, el pensamiento positivo. En ese momento, incluso la ira puede volverse positiva. La pasión y el deseo pueden volverse positivos, siempre que uno esté conectado con el aspecto sátvico de uno mismo y no con lo negativo y perjudicial.

Lo que eres se refleja en tu discurso, en tu comportamiento, en cómo escondes las cosas y proyectas un lado de ti mismo que no es verdadero, que es hipocresía. El hablar sobre el significado y la definición de los seis amigos (kama, krodha, lobha, moha, mada, matsarya - pasión, ira, avaricia, enamoramiento, arrogancia y envidia), las seis semillas, no te ayudará de ninguna manera. Conectarte con la naturaleza luminosa, la naturaleza sátvica, te ayudará, porque te ayudará a cambiar y transformar la expresión de tus pensamientos y acciones.

Pratipaksha bhavana conduce a sadvichar, sadvyavahar y satkarma. Ese es el objetivo de cultivar el pensamiento opuesto. Te lleva al desarrollo del pensamiento correcto, sadvichar; el comportamiento correcto, sadvyavahar; y la acción correcta, satkarma. Por lo tanto, superar las tendencias y vrittis inferiores de la mente debe ser tu aspiración y objetivo.

—18 de octubre de 2015, Ganga Darshan, Munger

Fuente: “Cultivating the opposite thought", Swami Niranjanananda Saraswati. Revista Yoga Magazine, Mayo 2016.