Cambiar de actitud

2021 01 14 janani atmabhavaSwami Prembhava Saraswati

Hoy en día, la ciencia y los ecologistas están recuperando la comprensión de interconexión que los pueblos indígenas conocen desde hace generaciones. Cuando yo estudiaba ciencias ambientales hace veinte años, los ambientalistas predecían el cambio climático y el calentamiento global. Decían que si no empezábamos a reducir las emisiones de carbono nos enfrentaríamos a graves consecuencias a nivel mundial. El Protocolo de Kyoto se creó para reducir las emisiones de carbono y se llevaron a cabo muchas otras acciones positivas. Ha habido algunos cambios, pero no los suficientes. Hoy en día los ambientalistas dicen que han fracasado. No han sido capaces de cambiar la mentalidad humana y la gente sigue siendo impulsada por el consumismo, el poder, la posición y la economía.

Swami Niranjanananda dice que la degradación ambiental que experimentamos hoy se debe a nuestros estilos de vida decadentes y materialistas. Si queremos ver la tierra para las generaciones futuras, entonces tenemos que pasar de la dimensión material a la espiritual y encontrar un equilibrio entre ambas.

 

Swami Niranjan dice que hemos pedido prestada esta tierra a las futuras generaciones... a sus hijos y los hijos de sus hijos, y otra vez a los hijos de los hijos de los hijos. Es nuestra responsabilidad devolverles la tierra en un mejor estado que el que hemos vivido.

Como individuos tenemos que hacer el esfuerzo en nuestra vida diaria para cambiar por completo nuestra conciencia y comprensión del lugar que ocupamos en la tierra. Ese es el camino de la ecología del yoga. Para reconectarnos con la naturaleza, tenemos que entender la total dependencia y conexión que tenemos con ella, y sintonizarnos con la divinidad de la madre naturaleza en el mundo que nos rodea. Para hacer esto tenemos que cambiar nuestra rutina diaria y nuestra conciencia.

La ecología del yoga y el estilo de vida yóguico van de la mano. El estilo de vida del yoga es un estilo de vida ecológico. No se puede aprender el estilo de vida del yoga en una clase. No puedes ir a una clase de yoga un jueves por la noche y luego vivir el resto de tu vida de la manera habitual, descuidada y plastificada. El yoga tiene que convertirse en tu forma de vida, tu forma de entender y relacionarte con el mundo que te rodea - empezando con la práctica de asanas, pranayama y meditación. Las prácticas de yoga nos conectan con prakriti, la naturaleza, mediante su propio diseño, porque los yoguis vivían inmersos en la naturaleza y observaban el mundo que les rodeaba. Aprendieron de los pájaros, los árboles, los animales, las abejas y diseñaron las prácticas que usamos hoy en día.

Por la felicidad y la paz

Cuando hicieron titali asana, la postura de la mariposa, las miradas en sus rostros eran hermosas, había pequeñas y dulces sonrisas en todos ustedes, y pude ver mariposas moviéndose por todas partes; definitivamente, con esa conciencia, las piernas se movían arriba y abajo libremente, sin ninguna tensión en las caderas.

Cuando realizamos un pranayama como bhramari, la respiración del abejorro, emitimos un sonido y una vibración natural dentro del cerebro que produce una profunda relajación, muy distinto de los sonidos de los coches y de los teléfonos móviles. Diferentes sonidos afectan a la mente de diferente manera, y si agitamos a la mente con diferentes sonidos, ¿cómo podemos sintonizarnos con la naturaleza y sentir la divinidad en la naturaleza?

Para comunicarse con la naturaleza, la mente debe estar tranquila y quieta, sólo entonces oiremos la belleza del viento, el canto de los pájaros y el sonido del océano. Esto es lo que nos trae la felicidad. Si realmente te conectas con la naturaleza, nunca estás solo, siempre estás feliz. Pero nos hemos alejado tanto de la naturaleza que es muy difícil encontrar la paz y la felicidad.

En la ecología del yoga practicamos asanas y pranayama con una conciencia diferente. La práctica de yoga no tiene que ser algo sobre mi cuerpo, mis músculos, mi sistema digestivo. Estoy relajando mi cuerpo y mi mente para poder afectar el mundo que me rodea de una manera positiva. Cualquier persona que ingrese a este salón luego de que ustedes realizaron estas prácticas, experimentará la paz y la tranquilidad que han quedado en el lugar. Simplemente practicando yoga afectas el entorno que te rodea. Afectas a todos los que entran en contacto contigo porque una persona feliz y pacífica hace a otras personas felices y pacíficas. Esto es así de simple.

—13 de agosto de 2017, Satyananda Darshan, Uruguay.

Fuente: "Janani". Swami Prembhava Saraswati. Yoga Magazine, enero 2018