De las enseñanzas de Swami Sivananda Saraswati

El objetivo de la vida es el silencio. El silencio es el lenguaje de Dios o Brahman. La paz es el silencio. El silencio es el lenguaje del corazón. El silencio es el lenguaje de los sabios. El silencio es una fuerza inmensa. El silencio es gran elocuencia. El silencio es poder. El silencio es una fuerza viviente. El silencio es la única realidad. Detrás de todo ruido y sonido está el silencio, tu alma más íntima. El silencio es una experiencia intuitiva. Entrar en el silencio es convertirse en Dios. No hay bálsamo curativo mejor que el silencio para aquellos que tienen un corazón herido por fracasos, decepciones y pérdidas. El silencio que disfrutas durante el sueño profundo y el silencio que experimentas al caer la noche dan la pista de la existencia de ese océano de silencio.

Swami Sivananda

Sin pureza, ningún progreso espiritual es posible. El atman, espíritu, es pureza. Obtén este atman siempre puro a través de la práctica de la pureza de pensamiento, palabra y acción. El solo hecho de sentarte en un rincón y practicar yoga kriyas no ayudará. Tal vez logres pararte sobre tu cabeza durante tres horas. Tal vez puedas detener la respiración durante diez minutos. Pero esto no es nada si no tienes un corazón generoso. Los poderes psíquicos solo engordan el ego y te alejan más de la divinidad. Son obstáculos en el camino espiritual. La pureza de corazón es la puerta de entrada a la divinidad. La pureza es el pasaporte a la tierra de la dicha eterna.

La clave para alcanzar la pureza del corazón radica en estas tres palabras: "servir", "amar", "dar". Reflexiona profundamente sobre estas maravillosas palabras. Recuerda que la sal de la vida es el servicio desinteresado, el pan de la vida es el amor universal, el agua de la vida es la pureza. Por lo tanto, sirve, ama, da y vuélvete puro.

Swami Niranjanananda Saraswati

Fragmento de "On the Wings of the Swan", Volumen 7.

Es más fácil volver a caer en el mismo patrón anterior que evolucionar y intentar constantemente mejorarte a ti mismo, ganar conocimiento y actuar mejor. El éxito en la vida depende de tratar continuamente de saber, conocer y aplicar lo que has aprendido. Ese es el secreto del éxito en la vida.

Nunca pienses: "Oh, esto ya lo sé". Los que creen que "esto ya lo sé" , a largo plazo son los perdedores, porque aparece el ego y dice: "Ya sé esto desde antes". Con este pensamiento, se levanta una barrera natural que detiene el proceso de aprendizaje.

Este sábado, 24 de agosto, la ciudad de Mendoza será escenario del Taller sobre comunicación para mejorar los vínculos y la autoestima, que se realizará en Yoga Darshan Mendoza (Liniers 250 B).

El taller profundizará en las características de la asertividad y de la persona no asertiva, agresiva y pasivo-agresiva, y se tratarán las formas típicas de respuesta no asertiva. También se analizarán las cualidades de la persona asertiva y se abordarán los distintos tipos de respuestas asertivas, técnicas de asertividad para discusiones y la asertividad en la pareja.

Swami Niranjanananda Saraswati

Según la ley del karma, nuestro destino depende de nuestro karma en la vida anterior. Sin embargo, ¿cuál fue el primer karma que nos trajo a este mundo? ¿Tuvimos algún tipo de karma en nuestro primer período de vida?

Según la teoría del karma, cada causa inherente tiene un efecto inherente. Causa y efecto son las dos expresiones de la naturaleza, el mundo manifiesto o creado. La causa y el efecto de la vida son el nacimiento y la muerte. Cualquiera que nazca va a morir algún día, esa es la ley que rige la vida. Del mismo modo, una semilla contiene toda la información genética de un árbol. Si el ambiente es correcto, la semilla se convertirá en un árbol poderoso algún día. Si las condiciones no son apropiadas, seguirá siendo una semilla. Si la semilla no se convierte en un árbol, no significa que no se vea afectada por la causa y el efecto. Significa que el karma no obtuvo el entorno adecuado para expresarse.

Swami Niranjanananda Saraswati

El yoga es un proceso continuo de desarrollo y no se puede aprender en un par de años, pero una vez que haya practicado, estudiado y entendido el yoga, encontrarás que tus momentos del día se llenan de conciencia yóguica. El yoga no es solo asana y pranayama; es una actitud, una conciencia de tu interacción con la vida y la capacidad de garantizar el pasar suavemente los momentos de dificultad. Por lo tanto, el yoga es un proceso continuo de educación.

La educación no es solo un proceso intelectual o un logro. Más bien, la educación juega un papel muy vital en la maduración de la mente y la conciencia humanas. La madurez de la mente y la conciencia es el objetivo de la educación y se refleja en la capacidad de aplicar en la práctica el conocimiento intelectual adquirido. El conocimiento es una cosa y la aplicación es otra. El conocimiento sin aplicación es simplemente un logro intelectual, pero cuando comienzas a aplicar lo que sabes, comienza el proceso de madurez de la conciencia. Cuando eres capaz de mantener el equilibrio, la armonía y la paz en las situaciones cotidianas, eso es madurez mental.

El sábado 7 de septiembre se realizará el taller "El desarrollo de la voluntad", en el que se revisará la concepción (errónea) que tenemos sobre la voluntad y cuáles son los factores psicológicos que impiden que esta fuerza se exprese en nuestra vida diaria.

La voluntad es un tema central en la vida del ser humano porque se encuentra en la base de cada una de nuestras acciones. Sin embargo ha sido desconocida por gran parte de la psicología tradicional.

La teoría se completa con diferentes ejercicios escritos y de imaginación dirigida para profundizar en la experiencia personal.

El taller será dictado por Inés asencio (Yogamudra), psicóloga UBA y profesora de Satyananda Yoga, directora de Yoga Darshan Mendoza . Organiza: Surya & Chandra Espacio de Yoga

Duración: 3 horas

Modalidad: Teórica práctica

Informes e inscripción:

Surya & Chandra Espacio de Yoga Teléfono: 1154907296
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